
酒一直在节日餐桌上扮演着不可或缺的角色。然而,不得不说句扫兴的话,无论小酌怡情还是开怀畅饮,世界心脏联盟表示,任何饮酒都对健康不利。...
春节过后,一些老年人在情绪和心理上一时适应不了这种反差,便出现了心情低落、情绪抑郁、疲惫无力、食欲不振、失眠、烦躁等症状,专家谓之“老年节后空巢症”。...
心脑血管疾病是威胁中老年人生命健康的头号杀手。您知道吗,在心脑血管疾病中,80%的病例是由于血管中形成血栓。血栓也被称为“卧底杀手”“隐蔽杀手”。...
现在网络渠道销售的一些所谓天然保健食品,都宣称可以排毒、减肥、治便秘,吸引了一批年轻人的眼球。但这些号称食物提取、无副作用的保健品,真的能达到“排毒”效果吗?...
别看细胞只有十几微米大小,在这“方寸”之间藏着诸多影响衰老的因素。细胞器里的线粒体、内质网、溶酶体等,细胞核里很多调控细胞转录的组蛋白以及DNA的甲基化等,都会影响细...
进入冬季以来,全国陆续报道多起诺如病毒急性胃肠炎疫情。 诺如病毒极易在集体单位中传播,同时容易在家庭成员之间引起感染。学校及托幼机构中人员接触频繁,更容易在低龄人群...
最近,呼吸科收治了一位“久咳不愈”的咳嗽患者。患者王先生,今年28岁,是一位小有名气的歌手,平时生活习惯良好,不抽烟,也不喝酒。几个月前,王先生受凉后,感觉有些咳嗽...
频繁做4种行为最能加重肾病
大家平时可能都听说久坐不好,会影响肾脏健康,其实真正最能加重肾病的,并不是久坐,而是频繁去做憋尿、高盐、乱吃药、喝水少这四种对肾脏伤害巨大的行为。
别只盯秤!减脂不掉肌肉才是健康
当你在努力减重时,最在意的是什么?很多人会紧盯体重秤上的数字。但数字背后可能隐藏着一个对健康更重要的问题:你减掉的究竟是脂肪,还是宝贵的肌肉? 追求“瘦”,应该是减
聚焦“生得安、育得好、长得健”
“孩子发烧咳嗽,家长一着急,就会把自己吃的药掰一点儿给孩子吃。”在今天召开的国家卫生健康委新闻发布会上,首都医科大学附属北京儿童医院主任医师倪鑫分享了一个真实病例
一到换季就失眠?4个科学方法,
最近是不是总在深夜“仰望天花板”?明明身体很累,脑子却异常清醒?数羊数到一千只,反而越数越心慌…… 别怀疑自己,也别硬扛!这很可能不是你的错,是“换季失眠”在作祟!